ノルディックウォーキングによるメタボリックシンドローム改善効果検証に協力してます2017/06/08
“伸縮歩行ポールを使用してのノルディックウォーキングによるメタボリックシンドローム改善効果検証モニターの募集”

■目的

歩行ポールを使用して歩くノルディックウォーキングは、通常のウォーキングに比べて消費カロリーが高く、メタボリックシンドロームの改善に効果があるといわれています。
この歩行ポールに伸縮機能を持たせ、伸縮によって腕にかかる負荷が増加し、高い運動強度の全身運動が期待される「伸縮歩行ポール」を使用したウォーキングが、メタボリックシンドロームの改善にどのような効果をもたらすのかを検証します。


■調査内容
伸縮歩行ポールを使用する「ノルディックウォーキング群」と、伸縮歩行ポールを使用しない 「普通歩行群」に振り分けて、それぞれ1日30分のウォーキングを行い検証します。
※どちらの群の方にも、終了後、伸縮歩行ポール[エアーポール]が進呈されます。

■対象者要件
以下の条件を全て満たす方
@50代〜60代の女性のみ
A全3回参加可能な方
B「ヘルスケア開発市民サポーター」に登録済みであること

■実施日・時間
《説明・健診等の実施日です。期間中は毎日30分のウォーキングを行っていただきます。》
第1回:平成29年9月2日(土)(研究説明、アンケート、身体機能調査等)
第2回:平成29年10月21日(土)(データ回収等)(所要時間:30分程度)
第3回:平成29年12月9日(土)(アンケート、身体機能調査、健康診断等)
「午前の部 10:00〜12:00」 または 「午後の部 13:00〜15:00」の
いずれかに参加していただきます。

■場所(予定)
株式会社キザキ神戸事務所(神戸市中央区港島中町2-1-12 北埠頭ビル)

■申込先・問合せ先
株式会社フリーステーション(担当:小宮)
住所:〒563-0050 大阪府池田市新町3-12
TEL:072-750-6255 FAX:072-750-6355
E-Mail:info[at]frre-st.jp ※[at]を@に変えてメールしてください。

■以下のURLから詳細がご覧いただけます。
http://www.ibri-kobe.org/cluster/healthcare/pdf/Wanted-leaflet-walking.pdf